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L’app ti accompagna durante l'esercizio, guidandoti con indicazioni indicazioni vocali lungo l’intero tracciato e assistendoti durante la procedura di conteggio dei battiti e di valutazione dello sforzo.

     

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Disponibile in italiano, francese, inglese e tedesco, il diario CardioWalk ti aiuta a tenere traccia dei tuoi allenamenti e può essere richiesto gratuitamente al Cardiocentro Ticino o a uno dei suoi numerosi partner sul territorio.
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Ogni cartello Cardiowalk, è dotato di un codice QR che, una volta scansito traduce simultaneamente le indicazioni in inglese, francese e tedesco.
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Disponibile per smartphone iOS e Android, l'applicazione CWT ti assiste durante la camminata guidandoti lungo il percorso e ti aiuta a tenere traccia dei tuoi allenamenti.

Lugano Centro

Percorso CWT

Il percorso Cardiowalk di Lugano-centro è stato realizzato per promuove una sana attività fisica di prevenzione e cura delle malattie cardio vascolari, nello splendido contesto del centro città, del lungolago e dei giardini.

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Caslano

Percorso CWT

Realizzato dal Cardiocentro Ticino con il sostegno del Municipio e delle autorità del comunali, il tracciato CWT di Caslano segue il sentiero della nota passeggiata intorno al Monte di Caslano ed è lungo circa 3,6 Km. I frequentatori possono così allenarsi in sicurezza, approfittando di uno scenario naturalistico eccezionale, considerato fra i più spettacolari dell'intero Sottoceneri.

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Chiasso

Percorso CWT

Il tracciato CardiowalkTicino di Lugano-Centro, è un percorso “cittadino”, concepito per invogliare soprattutto chi abita o lavora in città - così come anche i numerosi turisti che visitano ogni giorno le vie del centro - a svolgere quotidianamente un esercizio fisico che sia al contempo piacevole e cardioprotettivo.

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Ascona

Percorso CWT

Realizzato sulle rive del Verbano grazie alla partecipazione del Comune e del Patriziato di Ascona, è il primo tracciato CWT del Sopraceneri. Il percorso, che parte in riva al lago, in prossimità del Lido patriziale, guida i frequentatori attraverso lo splendido scenario naturalistico che ha reso e rende tutt'oggi la località sul lago Maggiore una delle principali mete turistiche del Cantone Ticino.

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17

KM TOTALI

16

TAPPE

4

PERCORSI

400

ATTIVITÁ COINVOLTE

Realizzato dal Cardiocentro Ticino in occasione dei suoi primi 15 anni di attività, il progetto CardiowalkTicino prevede la realizzazione di una serie di tracciati in tutto il Ticino che su modello dei già celebri “percorsivita” hanno lo scopo di invogliare la popolazione ad una piacevole attività fisica all’aperto.

CardioWalkTicino

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Ai blocchi di partenza…

Inaugurato a Caslano il primo tracciato del progetto “CardioWalkTicino”. Divertimento, educazione e prevenzione delle malattie

CWT Lugano: ecco la nuova App

Con l’inaugurazione del percorso CardioWalkTicino sul lungolago di Lugano, Città e Cardiocentro Ticino celebrano la

Fai parte di un esecutivo comunale e vuoi proporre un percorso nel tuo comune? Sei un ristoratore, un negoziante e vuoi entrare a far parte del network Cardiowalk? Sei un medico e desideri associare la tua attività al progetto Cardiowalk? Scrivici e verrai contattato al più presto!
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Fondazione

CardioCentro Ticino

Progetto CardioWalk

indirizzo

Via Tesserete 48
6900 Lugano (CH)

telefono

+41 (0) 91 805 31 11

email

cardiowalk@cardiocentro.org

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